Kalorienverbrauch Ballett

Kalorien­verbrauch Balletttanzen

Hier kannst du dir ausrechnen, wieviele Kalorien du beim Ballett Tanzen verbraucht hast.



 

          
          
          

          

         




©Ballettstudio Ost 2023


Diese Formel ist eine vereinfachte Annäherung, da der tatsächliche Kalorienverbrauch von vielen individuellen Faktoren abhängen kann (Stoff­wechsel, Trainingsniveau, Körperzusammen­setzung etc.). Sie basiert auf der Annahme, dass der Kalorienverbrauch beim Ballett mit steigendem Alter leicht abnimmt.



Formel: (Gewicht KG) * (MET Wert = 5) * (Koeffizient = 0.0175) * (Minuten) * (Geschlecht) * (Alter) * (koerpergroesse / 100) = Ergebnis





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Wir sind in den Stadtteilen Bornheim/Nordend, (Kinderballett Bornheim) und Ostend, (Ballettstudio Ost) vertreten.
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Was sagen unsere Kunden?

Alexander K.
5 Sterne Rezension BallettkurseZur Rezession
Unsere Tochter tanzt bereits mehrere Jahre und war vom ersten Tag an begeistert. Olga ist eine wunderbare Trainerin und versteht es hervorragend, die Kinder anzuleiten, ihnen Selbstvertrauen zu geben und, natürlich, wunderbar Ballett zu tanzen. Die Aufführungen, die regelmäßig stattfinden sind sehr gut organisiert und die Tänze toll choreografiert. Auch die Kostüme sind ganz toll. Wir sind sehr glücklich darüber, dass unsere Tochter hier tanzen kann und wir empfehlen Olga und ihr Ballettstudio zu 100% weiter - 5 Sterne plus!


Magdalena K.
5 Sterne Rezension BallettkurseZur Rezession
Olga trainiert unsere 6 jährige Tochter seit 2 Jahren sehr liebevoll und kompetent. Unser Kind geht daher gerne und ehrgeizig samstags zum Kurs. Besonders goldig waren die Fotos und die kleine Vorführung an Weihnachten, bei der wir auch den Fortschritt in Haltung und Tanz sehen konnten. Die Räumlichkeiten sind sehr schön. Wir sind froh, dass wir Olga und ihre Ballettschule gefunden haben.


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