Unsere Ballettkurse:


Entdecke deine Leidenschaft für Ballett!

Unsere Kurse für alle Altersgruppen und Leistungsstufen ermöglichen es dir, die Magie des Tanzes und die Freude an der Bewegung zu erleben. Erfahrene Lehrerinnen unterstützen dich dabei, deine individuellen Ziele zu erreichen, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Ballett ist mehr als nur Tanz:

  • Verbessere deine Körperhaltung und Koordination.
  • Stärke deine Muskulatur.
  • Fördere deine Ausdruckskraft und dein Selbstbewusstsein.
  • Tanze in einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten.
  • Erfahre mehr über die Vorteile von Ballett und entdecke dein Talent!

Wir ermöglichen unseren talentierten Teilnehmern immer wieder, sich an einer weiterführenden Ausbildung an einer Tanzakademie zu qualifizieren.

Interesse? Jetzt informieren und deinen Kurs buchen!

Jetzt anrufen Gratis Probestunde sichern¹

¹ Bis 14 Jahre Alter einschließlich, ältere Teilnehmer zahlen 15 €

Inhalt:

  1. Pre-Ballett
  2. Kinderballett 6-8 Jahre
  3. Ballett für Kinder 9-11 Jahre
  4. Jugendliche
  5. Spitzentanz
  6. Ballett Erwachsene
  7. Contemporary Erwachsene
  8. Modern Dance
  9. Stretchung und Muskelaufbau
  10. Ballett-Workout Erwachsene


Entdecke deine Leidenschaft für Ballett!

Unsere Kurse für alle Altersgruppen und Leistungsstufen ermöglichen es dir, die Magie des Tanzes und die Freude an der Bewegung zu erleben. Erfahrene Lehrerinnen unterstützen dich dabei, deine individuellen Ziele zu erreichen, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Ballett ist mehr als nur Tanz:

  • Verbessere deine Körperhaltung und Koordination.
  • Stärke deine Muskulatur.
  • Fördere deine Ausdruckskraft und dein Selbstbewusstsein.
  • Tanze in einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten.
  • Erfahre mehr über die Vorteile von Ballett und entdecke dein Talent!

Wir ermöglichen unseren talentierten Teilnehmern immer wieder, sich an einer weiterführenden Ausbildung an einer Tanzakademie zu qualifizieren.

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Warum unsere Ballett­schule eine gute Wahl ist:

Caroline S.
5 Sterne Rezension für Ballettstudio Ost

Zur Rezension

Eine wunderbare Ballettschule!

Olga ist eine freundliche, warmherzige und sehr kompetente Lehrerin, die sich persönlich um jedes einzelne Kind bemüht. Mit Kreativität und Fantasie setzt sie - auch unter den schwierigen Umständen der Pandemie - tolle Projekte um. Unsere Tochter hat schon sehr viel gelernt und geht voller Freude in jede Stunde!

Victoria P.
5 Sterne Rezension für Ballettstudio Ost
Zur Rezension

Diese Ballettschule hat uns überzeugt!

Kindern wird Ballett in einer familiäre und spielerische Atmosphäre beigebracht. Meine Tochter geht sehr gerne hin und sie wird auch individuell gesehen und gefordert. Ich kann diese Ballettschule bedingungslos weiterempfehlen.

Carolin E.
5 Sterne Rezension für Ballettstudio Ost

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Wir werden die Ballettschule sehr vermissen

... Frau Leibrandt hat u.E. den goldenen Mittelweg zwischen einer klassischen (und auch strengen) Ausbildung und Menschlichkeit/ einer liebevollen Art gefunden. Die Mädchen lieben Frau Leibrandt und haben gleichzeitig hohen Respekt vor ihr. U.E. genau das, was man sich nur für seine Kinder wünschen kann.

5 von 5 Sterne aus 57 Bewertungen bei .




1. Pre-Ballett für Kinder 4-6 Jahre

Pre-Ballett beim Ballettstudio Ost
Pre-Ballett beim Ballettstudio Ost

 

Im Pre-Ballett bzw. Vorballett für Kinder im Alter von 4-6 Jahren steht der spielerische und fantasievolle Ansatz im Vordergrund. In unseren Ballettkursen werden den jungen Tänzerinnen die grundlegenden Elemente und einfache Schritt­kombinationen des klassischen Balletts auf spielerische Weise vermittelt. Dabei wird nicht nur die Tanztechnik entwickelt, sondern auch eine Vielzahl anderer wichtiger Fähigkeiten gefördert.

Der Kurs bietet deinem Kind die Gelegenheit, sein Raumgefühl zu entwickeln und seine Koordination und Balance zu verbessern. Gleichzeitig wird es dazu ermutigt, seine musikalischen Fähigkeiten zu entdecken und ein Rhythmus-Gefühl zu entwickeln. Die Aufmerksamkeit und Konzen­tration deines Kindes werden gestärkt, während es die Schritte und Bewegungen erlernen. Darüber hinaus wird auch Wert auf die Entwicklung von Disziplin und Sozialverhalten gelegt.

Die Übungen im Pre-Ballett werden sorgsam und liebevoll angeleitet, und es kann auch Bodentraining in Form von Kräftigungs- und Dehnungsübungen geben. Dies trägt zur Verbesserung der Muskulatur, Körperhaltung und Feinmotorik bei. Trotz der technischen Aspekte des Trainings steht die Freude am Tanzen immer im Vordergrund. Diese Kurse schaffen eine positive und inspirierende Umgebung, in der junge Tänzer ihre Leidenschaft für das Ballett entdecken können.

Wann?
MO: 15:00 MI: 15:00 DO: 17:00 FR: 15:30 SA: 14:00

Montags in der Wartburggemeinde




2. Ballett für Kinder 6-8 Jahre

Ballettunterricht 6-8 Jahre beim Ballettstudio Ost
Ballettunterricht 6-8 Jahre beim Ballettstudio Ost

 

Im Ballettunterricht für Kinder im Alter von 6-8 Jahren erfolgt die altersgerechte Vermittlung der klassischen Balletttechnik. Dein Kind beginnt mit den ersten Übungen an der Stange und erlernt die grundlegenden Ballettbegriffe. Darüber hinaus wird es in kleinen Choreografien und Tänzen unterrichtet, um ihr oder sein tänzerisches Repertoire zu erweitern.

Dieser Ballettunterricht zielt darauf ab, verschiedene wichtige Fähigkeiten deines Kindes zu fördern. Dazu gehören das Körperbewusst­sein, die Koordination und Balance, das Rhythmus-Gefühl und die Musikalität. Durch die konzentrierte Arbeit an den Bewegungen wird die Aufmerksamkeit und Konzentration der Schüler gestärkt, und ihre Ausdauer wird verbessert. Zusätzlich erfolgt eine gezielte Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, auch durch Bodentraining.

Ein weiterer Schwerpunkt des Ballettunterrichts liegt auf der Entwicklung einer aufrechten Körperhaltung. Dein Kind lernt, wie es seinen Körper auf elegante Weise halten kann, was nicht nur für das Ballett, sondern auch im Alltag von Vorteil ist. Trotz aller technischen Aspekte steht auch hier die Freude am Tanzen im Mittelpunkt des Unterrichts. Diese Kurse bieten eine positive Umgebung, in der die Kinder ihre Leidenschaft für das Tanzen entdecken und weiterentwickeln können.

Wann?
MO: 16:00 MI: 16:00 FR: 16:30 SA: 10:30

Montags in der Wartburggemeinde




3. Ballett für Kinder 9-11 Jahre

Ballettunterricht Kinder 9-11 Jahre beim Ballettstudio Ost
Ballettunterricht Kinder 9-11 Jahre beim Ballettstudio Ost

 

Im Ballettunterricht für Kinder im Alter von 9-11 Jahren nehmen die technischen Anforderungen stetig zu. Die Übungen an der Stange und im Raum werden anspruchsvoller und fördern die Entwicklung deines Kindes auf vielfältige Weise. In dieser Phase des Balletttrainings werden die Choreografien und Schrittfolgen komplexer und anspruchsvoller. Die jungen Tänzerinnen erlernen neue Elemente, darunter erste Drehungen und große Sprünge, die ihr tänzerisches Repertoire erweitern.

Während dieser Zeit baut dein Kinder nicht nur technische Fähigkeiten auf, sondern auch Kraft, Haltung und das Bewusstsein für seinen Körper. Das Durchhaltevermögen wird gestärkt, da die Herausforderungen im Ballett zunehmen. Gleichzeitig wird die Musikalität weiterentwickelt, und die Schülerinnen lernen, sich durch ihren Tanz auszudrücken. Dies trägt dazu bei, das Selbstvertrauen der Kinder zu stärken und ihre künstlerische Entwicklung zu fördern.

Ein wichtiger Aspekt des Ballettunterrichts in dieser Altersgruppe ist auch die Schulung von Disziplin (Mehr dazu unter: Warum Ballett lernen?). Die Kinder lernen, sich auf die Technik und die Anweisungen des Lehrers zu konzentrieren und entwickeln eine strukturierte Herangehensweise an ihre Übungen. Dieses Training hat nicht nur Auswirkungen auf ihre tänzerische Entwicklung, sondern auch auf andere Bereiche ihres Lebens. Der Ballettunterricht für Kinder im Alter von 9-11 Jahren schafft eine inspirierende Umgebung, in der die Schülerinnen und Schüler ihre Fähigkeiten weiterentwickeln und gleichzeitig die Freude am Tanzen bewahren können.

Wann? MI: 17:00 SA: 12:45




4. Ballett für Jugendliche 12-14 Jahre

Ballettunterricht 12-14 Jahre beim Ballettstudio Ost
Ballettunterricht 12-14 Jahre beim Ballettstudio Ost

 

Im Ballettunterricht für Jugendliche im Alter von 12-14 Jahren wird eine vertiefte Auseinandersetzung mit der Balletttechnik angestrebt. Sowohl die Übungen an der Stange als auch die im Raum werden noch anspruchsvoller und technischer gestaltet. Die Choreografien und Schrittfolgen entwickeln sich zu einer höheren Komplexität und erfordern fortgeschrittene Fähigkeiten in Bezug auf Körperspannung, Konzentration und Ausdauer

In dieser Phase des Balletttrainings erlernen die Schülerinnen und Schüler eine Vielzahl von neuen Elementen, darunter Drehungen, Sprung-Diagonalen und verschiedene Kombinationen davon. Diese erweitern ihr tänzerisches Repertoire und stellen neue Herausforderungen dar, die ihre Fähigkeiten auf die Probe stellen.

Die Anforderungen an die Ausführung der Choreografien steigen weiter. Die Übungen werden schneller, präziser, musikalischer und ausdrucks­voller. Dies fördert die Entwicklung einer eleganten und leichten Tanzweise bei den Ballettschülerinnen. In dieser Phase wird auch der Spitzentanz in den Ballettunterricht integriert, was eine besondere Technik und Stärke erfordert.

Der Ballettunterricht für Jugendliche im Alter von 12-14 Jahren und der Einstieg in den Spitzentanz sind wichtige Schritte in ihrer tänzerischen Entwicklung. Dieser fortgeschrittene Unterricht fördert nicht nur die technischen Fähigkeiten der Schülerinnen, sondern auch ihre künstlerische Ausdrucksfähigkeit und ihre Eleganz beim Tanzen.

Wann? MO: 18:15* MI: 18:15

* Wartburggemeinde




5. Spitzentanz

Spitzentanz beim Ballettstudio Ost
Spitzentanz beim Ballettstudio Ost

 

Tanz auf Spitze ist für die meisten Ballettschülerinnen ein Traum. Um sich auf den Spitzentanz vorzubereiten, sind jahrelange Teilnahme am Ballettunterricht, körperliche Fitness und eine solide Technik notwendig (Mehr dazu unter: Eignung für Spitzentanz).

Der Kurs zum Spitzentanz startet mit einer gründlichen und intensiven Aufwärm­phase, die darauf abzielt, den Körper auf die bevorstehenden anspruchsvollen Herausforderungen vorzubereiten. Die Schülerinnen werden ermutigt, ihre körperliche Ausdauer und Flexibilität zu maximieren, um das Beste aus ihrer Spitzentanz-Erfahrung herauszuholen.

Während des Kurses werden die grundlegenden Techniken des Spitzentanzes, darunter Pliés, Tendus und relevés, sorgfältig vermittelt. Diese Techniken legen das Fundament für die weiteren Schritte, während die Schülerinnen und Schüler allmählich zu komplexeren Schrittfolgen und anspruchsvolleren Kombinationen übergehen.

Wann? MO: 18:15* MI: 18:15

* Wartburggemeinde




6. Klassisches Ballett für Erwachsene (Anfänger)

Klassisches Ballett für Erwachsene beim Ballettstudio Ost
Klassisches Ballett für Erwachsene beim Ballettstudio Ost

 

Wir werden die faszinierenden Bewegungsabläufe des klassischen Tanzes erkunden. Doch dieser Kurs bietet noch viel mehr als das – er ist ein ganzheitliches Workout für den gesamten Körper. Während wir uns den eleganten Bewegungen des Balletts hingeben, werden nicht nur unsere Muskeln gestärkt, sondern auch unsere Körperhaltung, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit gefördert.

Dieser Kurs ist speziell auf Anfänger zugeschnitten, sei es, dass du noch nie zuvor Ballett getanzt hast oder es schon eine Weile her ist, seit du zuletzt an einem Ballettunterricht teilgenommen hast. Von Beginn an legen wir großen Wert darauf, regelmäßig an den Übungen teilzunehmen und solide Grundkenntnisse aufzubauen. Hierzu gehören die richtige Haltung, verschiedene Posen und die Grundlagen der Schrittfolgen.

Unser Ballettkurs für erwachsene Anfänger ist mehr als nur ein Tanzkurs – er ist eine Reise der Selbstentdeckung und eine Möglichkeit, die Freude am Tanzen zu erleben, gleichzeitig den Körper zu stärken und die Geisteshaltung zu verbessern. Wir laden dich ein, teilzunehmen, dich von der Musik und der Bewegung verzaubern zu lassen und gleichzeitig deine tänzerischen Fähigkeiten aufzubauen.

Wann? MI: 18:45 DO: 18:15* Do: 19:15

* Mittelstufe




7. Contemporary

Contemporary für Erwachsene beim Ballettstudio Ost
Contemporary für Erwachsene beim Ballettstudio Ost

 

+++ Zur Zeit leider nicht im Kursprogramm +++

Entdecke den zeitgenössischen Tanz in unserem Kurs "Contemporary für Erwachsene (Anfänger)"!

Contemporary eröffnet eine Welt der Freiheit in den Bewegungen, die jedoch eine solide Basis erfordert. Unser Kurs konzentriert sich auf das Erlernen der grundlegenden Techniken, die dir diese kreative Freiheit ermöglichen. Wir beginnen mit Aufwärmübungen, Bodentechnik und Übungen in der Mitte, einschließlich Tanzkombinationen, Sprünge und Drehungen. Zusätzlich lernst du die Kunst der Improvisation.

Egal, ob du bereits tänzerische Erfahrung hast oder nicht, dieser Kurs bietet eine unterstützende Umgebung, um deine tänzerischen Fähigkeiten zu entwickeln und die aufregende Welt des zeitgenössischen Tanzes zu erforschen. Lass dich von der kreativen Freiheit des Contemporary inspirieren und entdecke deine eigene tänzerische Stimme.





8. Stretching und Muskelaufbau

Stretching und Muskelaufbau beim Ballettstudio Ost
Stretching und Muskelaufbau beim Ballettstudio Ost


Ästhetische Bewegungen zu schöner Musik in einer konzentrierten aber gleichzeitig entspannten Atmosphäre. Das lässt dich den Stress des Tages vergessen!
Da die einzeKurs am:lnen Muskelgruppen gezielt angesprochen werden, zeigt das Training schnell seine Wirkung. Du bist auf dem Weg zu deiner schönen Figur und verringerst dank Training die Verletzungsgefahr. Deine Muskeln werden gedehnt und gestärkt, du verbesserst dein Balancegefühl, deine Koordination und deine Bewegungen werden auch im Alltag flüssiger. Der Kurs eignet sich für jedes Niveau, jeder kann sich vom individuellen Leistungsstand aus verbessern.

Kurs am:
Wann? FR: 17:40*

* in Planung




9. Modern Dance

modern-dance beim Ballettstudio Ost
modern-dance beim Ballettstudio Ost

 

+++ Zur Zeit leider nicht im Kursprogramm +++

In unseren Kursen Modern Dance geht es darum, im "Ausdruckstanz“ den eigenen Körper dazu einzusetzen, Emotionen, Spannung, Entspannung, etc. zu zeigen. Diese Tanzform ist sehr individuell und frei und dadurch schwer zu beschreiben. Wir werden neben einem Warm-up auch Übungen am Boden, Grundschritte mit Dehnungs- sowie Kraftübungen, Bodenelementen und Schrittkombinationen durch die Diagonale machen.

 




10. Ballett Workout für Erwachsene

Ballettkurs Ballett-Workout | Ballettschule Frankfurt Ost

 

+++ Zur Zeit leider nicht im Kursprogramm +++

Ballett Workout für Erwachsene umfasst Elemente aus Ballett, Pilates und Yoga. Dadurch wird der Körper gestreckt. Bereits nach ein paar Monaten regelmäßigem Training bringt das Ballett-Workout schöne und definierten Muskeln, Haltung und Eleganz zurück.

 


Interesse an unseren Ballettkursen in Frankfurt am Main?

Wir sind in den Frankfurter Stadtteilen Bornheim/Nordend, mit dem Kinderballett Frankfurt und im Ostend, mit dem Ballettstudio Ost vertreten. Teste uns und mache einen unverbindlichen Gesprächstermin und/oder melde dich einfach zur Probestunde an. Unsere Ballettschule schafft eine inspirierende und unterstützende Umgebung, in der die Liebe zum Tanz gefördert wird. Egal, ob du deine Fähigkeiten verfeinern oder die Welt des Balletts zum ersten Mal erkunden möchten bei uns bist du genau richtig.


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¹ Bis 14 Jahre Alter einschließlich, ältere Teilnehmer zahlen 15 €

Fragen? Auf meiner FAQ-Seite oder in meinen Ballett Glossar gibt es vielleicht schon die passende Antwort.


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