Das beste Alter, mit Ballettunterricht anzufangen, ist mit vier bis acht Jahren. Ab etwa dreieinhalb bis fünf Jahre können die Kinder bereits am "Pre-Ballett" teilnehmen. Wichtig ist, dass sich die Kinder individuell schon konzentrieren können und aufnahmefähig sind. Sie müssen auch in der Lage sein, 45 Minuten ohne Begleitperson auszukommen und dem Unterricht zu folgen.
Es handelt sich um ein auf den eigentlichen Ballettunterricht vorbereitendes Training (Vorballett) mit dem Schwerpunkt darauf, Koordination und Rhythmus zu üben und die Muskulatur des Körpers zu kräftigen. Im Pre-Ballett werden auf spielerische, phantasievolle Art und Weise die ersten Basiselemente und einfache Schrittkombinationen des klassischen Balletts erlernt. Der Unterschied zu den eigentlichen Ballettkursen liegt auch im fehlenden "Drill", der durch die spielerische Komponenten ersetzt wird.
Ballett lehrt uns Balance, Körperbeherrschung und Koordination. Außerdem wird eine gute Körperhaltung gefördert. Eine gesunde Körperhaltung beugt Beschwerden vor und fördert das Selbstbewußtsein. Dank der Ballettübungen werde die Muskeln gestärkt, der Körper erhält eine hervorragende Elaszität.
Mit dem Ballett anfangen kann man im Prinzip in jedem Alter. Solange sich das Training auf den Hobby- und den Freizeitbereich beschränkt, sind mir keine Limitierungen bekannt. Etwas anderes gilt für den Profibereich. Hier sollte möglichst früh (ab 6 -8 Jahren) angefangen werden, damit die Basis für den professionellen Tanz gebildet werden kann.
Die Ausbildung erfolgt an einer Ballettakademie, die Schule und Training miteinander verbindet. Voraussetzung ist eine Aufnahmeprüfung.
Diese ist von frühestens sechs bis 14 Jahren möglich. Maßstab der Aufnahmeprüfung sind physische Eigenschaften (körperliche Eignung), künstlerische Ausdrucksfähigkeit und erlernte Technik.
Beispiele für Schulen sind:
Berlin: ballettschule-berlin.de
Frankfurt: dr-hochs.de
Siehe auch Ballettfan.blogspot.com
Daneben gibt es auch die Möglichkeit einer Berufsausbildung auf einer Berufsfachschule für Bühnentanz.
Die Ausbildung dauert 3 Jahre und kostet pro Ausbildungsjahr etwa 6.000 € (Förderung durch Bafög möglich).
Beispiele Berufsfachschule für Bühnentanz:
Hamburg: cdsh.de
Kassel: sozo-vim.de
Es kommt immer wieder vor, dass professionelle Balletttänzer/innen Verschleißerscheinungen zeigen und unter Umständen sogar das Tanzen aufgeben müssen.
Hier gibt es im Prinzip das gleiche Risiko, wie im gesamten Spektrum des Leistungssports.
Im Laienbereich besteht dieses Risiko aber eher nicht. Qualifizierte Lehrkräfte sorgen dafür, dass Bewegungen richtig ausgeführt werden.
Wichtig ist dabei immer auch die individuellen Voraussetzungen jeder Schülerin und jedes Schülers zu berücksichtigen.
Es soll keinen Zwang zu Übungen geben, die schmerzhaft sind (etwa Auswärtsdrehung, überhohen Beine oder zu starke Dehnungen).
Wenn dies im Training Berücksichtigung findet, führt Ballett zu verbesserter Wahrnehmung und Koordination, Beweglichkeit und Kraft und ist damit unschädlich.
Nicht gleich alles kaufen: Für die erste Probestunde reichen Ballettschläppchen (ggf. robuste Socken) und dehnbare enganliegende Tanzkleidung bzw. Leggings & T-Shirt.
Grundsätzlich kann man die meisten Übungen auch zu Hause aus trainieren. Vorteilhaft ist ein großer Spiegel, in dem man die ganze Figur sehen kann.
Wichtig ist aber in jedem Fall auch, zusätzlich eine gute Ballettschule zu besuchen, in der die korrekte Ausführung der Übungen überprüft wird. Dies kann nur durch einen professionell ausgebildeten Ballettpädagogen sichergestellt werden.
Interessant dazu: wikihow.com
Der Preis richtet sich nach Alter des Teilnehmers, Lage der Ballettschule und Anzahl der Stunden. Eine Ballettstunde pro Woche kostet zwischen 35 € und 50 € im Monat.
Ob ein Ballettunterricht für den jeweiligen Teilnehmer gut ist oder nicht, hängt ein wenig von den individuellen Bedürfnissen ab. Wichtig ist aber, der Unterricht muss individuell und professionell vermittelt werden. Mit individuellen Korrekturen muss die Lehrerin gezielt auf einzelne Teilnehmerin eingehen. Dadurch wird Konzentration, Koordination und Technik verbessert. Vermeiden Sie zu große Klassen oder Unterricht als Massenabfertigung.
In der Regel fangen die Teilnehmer mit einer Ballettstunde pro Woche an. Viele Ballettschulen ermöglichen auch das Besuchen mehrerer Kurse pro Woche. Daneben sollten ambitionierte Schüler zu Hause regemäßig Dehn- und Kraftübungen ausführen. Wie viele Stunden Balletttraining erforderlich sind, hängt von den persönlichen Zielen des Teilnehmers ab.
Der Spitzentanz als Königsdisziplin des klassischen Balletts kann in einem Alter ab ca. 11/12 Jahren trainiert werden. Voraussetzung ist eine angemessene Trainingsvorbereitung, fortgeschrittene Koordinationsfähigkeit und eine entsprechende Ausbildung der erforderlichen Beinmuskulatur. Es gibt auch anatomische Gegebenheiten/Beschränkungen, die den Spitzentanz nicht erlauben. Dies ist von der Ballettpädagogin und/oder dem Orthopäden zuvor abzuklären.
Ja! Wir versuchen ein bis zwei Mal im Jahr Aufführungen zu machen. In den letzten Jahren hatten wir regelmäßig Auftritte in der Wartburggemeinde und dem SAALBAU Volkshaus Enkheim. Aufgrund der Corona Pandemie kam es 2020/2021 zu einer Unterbrechung der Auftritte die am 11.06.2022 mit der Blumenfee im KiKuZ Höchst wieder aufgenommen wurden.
Ja! Schade, dass man das extra erwähnen muss. Leider finden sich nur wenig Jungs/Männer in Ballettkursen wieder. Dies mag an der fehlenden gesellschaftlichen Akzeptanz liegen. Hier mehr Toleranz gefragt. Anderen Kulturen wie z.B. Russland sind da offener. Traditionell heißt es: Frauen tanzen auf Spitze, Männer heben und unterstützen sie. Dieses Rollenbild ist gegenwärtig im Wandel.
Ja. Die Kursgebühren sind monatlich und für das ganze Jahr zu zahlen. Die Summe für zehneinhalb Unterrichtsmonate, also ohne Sommerferien, wurde auf zwölf Monate verteilt, um den Zahlungsverkehr zu erleichtern.
Eine Kündigung muss schriftlich bis zum Monatsende eingegangen sein und wird nach der dreimonatigen Kündigungsfrist wirksam. (siehe dazu auch AGB.)
Letzlich hängt das richtige Alter für den jeweiligen Kurs von der Teilnehmerstruktur ab. Anbei eine grobe Skizze, welcher Kurs für welches Alter geeignet ist.
Haben Sie Fragen zu Ballettthemen oder zum Ballettunterricht? Schauen Sie doch einmal auf meinen Ballett Glossar. Sie können Sie mir natürlich gerne auch eine E-Mail schreiben.
Fragen zum Ballettunterricht